幼儿园体育活动教案
作为一名教师，通常需要准备好一份教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。教案应该怎么写呢？下面是小编为大家收集的幼儿园体育活动教案，希望能够帮助到大家。
幼儿园体育活动教案1
▲活动名称：
中班体育活动《过西瓜地》
▲活动对象：
中班幼儿活动时长：25分钟
▲活动目标：
1.学习团身的方法，练习团身滚的动作。
2.能朝不同方向团身滚动并灵活的躲闪滚动的西瓜。
3.激发游戏欲望，体验游戏的乐趣。
▲活动重点：
掌握团身滚的动作。
▲活动难点：
能朝不同方向团身滚动。
▲活动准备：
1.物质准备：音乐、西瓜球、地垫若干、刺球、跨栏（当草地的隔
2.经验准备：幼儿尝试运用身体在垫子上自由滚动。
▲活动过程：
■一、创设情境，激发幼儿兴趣
以扮演小动物的情景导入，激发幼儿兴趣。
在音乐中，模仿小动物进行走、跑、跳、爬等动作的练习，进行热身活动。
■二、自主探索练习，初步练习团身滚动的动作
1.引导幼儿自由探索多种滚法。
2.探索团身的方法
（1）出示西瓜球，引导幼儿探索怎样使自己的身体像西瓜一样团起来。
（2）幼儿自主尝试将身体团起来的方法，教师抱一抱团好的“西瓜”
给与幼儿鼓励。
（3）师幼小结，怎样让自己的身体团的紧紧地。
3.探索团身滚的动作要领
（1）幼儿自主尝试，团身在垫子上滚动。
（2）师幼探索怎样灵活滚动的方法：双手抱住膝盖、肩膀、腰部、腹部相互用力。
（3）请一、两名幼儿示范，着重指导幼儿灵活的.掌握团身滚动的动作。
（4）全体幼儿尝试，教师观察指导。
■三、集体游戏，巩固团身滚的动作及灵活的躲闪过西瓜地创设“过西瓜地”的情景，组织幼儿游戏。
1.第一次游戏，幼儿扮演“西瓜”，教师过“西瓜地”取食物，并向幼儿介绍游戏规则。游戏规则：西瓜在西瓜地上自由滚动，小动物要从西瓜地里通过并躲过滚过来的西瓜。被西瓜碰到的后，立即团身变成西瓜
2.第二次游戏，小动物多、西瓜少。
（1）幼儿随音乐进行游戏。
（2）小结幼儿游戏的情况，指导个别幼儿将身体团起来，学会团身的方法并能鼓励幼儿大胆尝试团身滚。
3.第三次游戏，增加西瓜的数量，提高过西瓜地的难度。
小结幼儿情况，引导幼儿想办法，怎样顺利的过西瓜地，以及用什么办法能阻挡小动物通过西瓜地，鼓励幼儿大胆分享自己的想法。
■四、幼儿放松身体，感受游戏乐趣
1.小动物们今天过西瓜地太累了，躺到垫子上晒晒太阳休息休息。
2.在垫子上晒太阳，随音乐放松胳膊、腰、腿等部位，教师用刺球对幼儿的腿、胳膊、背部等部位进行按摩放松。
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幼儿园体育活动教案2
教材分析
梯子是幼儿常见的体育游戏器械。在大型户外活动的时候，孩子们用梯子和其他体育器械搭建起来，进行钻爬跳等游戏，对梯子的好奇心和挑战性也越来越浓厚。因此，为了满足孩子们对梯子的兴趣，结合大班幼儿的能力发展水平，通实践探索、挑战激趣等，丰富幼儿对梯子的认识，探索梯子的多种玩法，激发幼儿爱运动爱挑战的兴趣。
活动目标
1.练习在梯子上攀爬、钻、跳的动作,掌握手脚交替向上的动作。
2.探索梯子立放、平放、侧放时的不同玩法。
3.体验玩梯子的乐趣。
活动准备
1.梯子、轮胎若干。
2.幼儿尝试过梯子的不同玩法。
活动过程
1.带领幼儿随欢快的'音乐节奏做转头、向前挥臂、抱膝下蹲等各种准备动作。
2.请幼儿探索梯子的不同玩法,学习向前、向上、向下爬梯子的技能。
（1）创设“小小旅行家过索桥、爬山坡、钻山洞、跳田埂”等情境,引导幼儿探索将梯子横放、侧放、竖放,幼儿练习通过梯子。
（2）交流走梯子、跨跳梯子、钻梯子、爬梯子等各种玩法。
（3）请个别幼儿示范手脚交替向上攀爬梯子的动作,教师小结动作要领:注意手、脚的顺序,手要抓牢梯子,脚要踩实,眼睛看好上(前、下)方。
（4）幼儿练习向上、向下、向前攀爬梯子,掌握攀爬的技巧。
3.玩游戏“小小旅行家”,巩固练习攀爬的动作技能。
（1）介绍游戏玩法:将幼儿分成 2 组,当教师喊开始时,幼儿迅速起跑，跨小河(跳过第 1
架梯子),过索桥(横着爬过第 2 架梯子),爬山坡(竖着爬上第 3 架梯子再爬下),从场地两侧跑回起点。
（2）幼儿顺序练习,熟悉游戏玩法。
（3）增加难度,引导幼儿再次练习 1-2 遍。如:创设游戏情境,引导幼儿加快速度进行挑战，提高身体的灵活性。
4.放松活动：带领幼儿随舒缓的音乐互相按摩手臂、腿、腰背等部位。
幼儿园体育活动教案3
活动背景：
在引导孩子进行区角游戏“撕纸”的过程中，教师发现孩子们对撕纸动作感兴趣，喜欢把撕下的纸撒在地上，再用脚去踩。当教师引导他们把地上的纸屑捡起来时，他们却不愿意；当教师把碎纸捡起来团成一个小纸球时，他们又兴致勃勃，争相模仿，于是，就有了活动“玩纸”。
孩子的已有经验：有撕手工纸和广告纸的经验，有在户外玩球、扔球的经验。
目标：
1．通过撕纸、抛纸、团纸、扔纸球等活动锻炼小肌肉和大肌肉的动作。
2．乐意参加集体活动，体验游戏的快乐。
准备：
1．各种质地、大小的纸张。
2．大纸箱一个，质量较好的大塑料袋两只。
3．在活动室上空吊挂纸盘(内盛满碎纸，一拉就会飘下许多碎纸)；地上撒一些撕碎的小纸片。
过程：
一、撕纸
1．教师边撕广告纸边说：“大纸变小喽，又变小喽，变得很小很小喽，真好玩!快来，快来，我们一起来把大纸变成小小纸吧!”
2．孩子们自由撕纸，教师巡回观察，帮助力气小的孩子撕纸，鼓励孩子合作撕纸。
二、抛纸
1．教师把地上的碎纸用力向上抛，吸引孩子们玩碎纸。
2．教师与孩子们一起抛纸。
3．引导孩子把纸抛向悬挂着的纸盘，鼓励个别孩子去拉绳子，使碎纸飘落下来，启发孩子想象这一情景与生活中的哪些情景相似。(放鞭炮、下雪等。)
三、团纸
1．教师将碎纸片团捏成小纸球，扔向孩子的小屁股，以吸引孩子参与。
2．孩子们自由地团纸球，扔纸球，教师巡回观察，并适当帮助不会团捏的孩子。
3．这里还有一个大纸箱呢!让我们把球扔进去吧!
4．我们把大筐里的小球变成两个大球，好不好?来，让我们一起装。(教师与孩子们一起把筐里的纸球装进两只塑料袋并扎紧袋口。)
四、延伸活动
将大纸球放置在有坡的草地上，让孩子们在自由活动或体育活动时继续玩，还可以提供其他材质的大球，让孩子们体验滚动不同材质的球的不同感受。
说明与思考：
这个集体活动由“撕纸――抛纸――团纸”三个环节构成，这些正是孩子们感兴趣的活动。教师分别在三个环节中渗透了以下教育内容：
在“撕纸”环节中，教师提供了各种不同大小、厚薄、硬度的纸张，让孩子们在锻炼小肌肉动作的同时积累有关不同纸张的经验。
在“抛纸”环节中，教师在引导孩子们宣泄情绪的`同时关注对生活经验的回忆与表达(如把空中飘落碎纸想象成放鞭炮、下雪等)，引导孩子们感受和体验有趣的现象。
在“团纸”环节中，教师针对不同能力的孩子分别提出团小球和团大球的要求，指导孩子们用手指或手掌捏纸团，并将纸团扔进纸箱，锻炼孩子的大肌肉动作。最后教师与孩子们一起将纸箱中的小纸球倒进大塑料袋，变成“大球”，将游戏推向高潮。
幼儿园体育活动教案4
玩法：
1．教师启发
教师扮演兔妈妈，幼儿扮演小兔。教师启发：“兔妈妈要带小兔到大森林去采蘑菇，路上要经过一条小溪，很难走哟，要踩在小溪的石头上走过去。让我们一起来试试过小溪吧!”
2．“过小溪”
幼儿分别在小溪中间的“石头”上走过去，练习数次。教师指导有困难的`幼儿，帮助他们走过去。
3．“采蘑菇”
教师讲解、示范：“我们学会了过小溪的本领，现在看妈妈走到小溪的对面采蘑菇。每次过去只能采一只蘑菇，采好蘑菇从小溪的两侧跑回来，把蘑菇放在篮子里，再从小溪的石头上走过去，一直把蘑菇都采完。”
游戏开始，幼儿四散从小溪上走过去。教师提醒幼儿走在“石头”上，别踩到“水里”去，直至把蘑菇全部采完。请幼儿一起来数一数，大家采了多少蘑菇，谁采得多。
4．游戏结束
请几名幼儿提着装满蘑菇的篮子，大家沿着场地周围边走边拍手，离开场地。
游戏建议
1．走“小溪”时要求幼儿上体保持正直，不摇晃。
2．要求不抢先、不拥挤，有秩序地进行游戏。
3．如有条件，可让每个幼儿戴上小兔头饰，还可在游戏过程中播放背景音乐烘托气氛。
幼儿园体育活动教案5
活动目标
1.学习单脚跳，掌握单脚连续向前跳的动作要领并保持平衡。(重点)
2.能单脚连续向前跳并能左右脚交替持续进行。(难点)
3.在坚持完成任务中体验和同伴共同游戏的快乐。
4.培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
5.培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格。
活动准备
1.经验准备：活动前，引导幼儿模仿小动物进行双脚跳的游戏。
2.物质准备：音乐、绳子、跳圈、松果、小筐等。
活动过程
一、游戏情境，激发幼儿的活动兴趣，进行热身活动。(音乐中)
1.提问：嗨，松鼠宝宝们，秋天到了，我们一起到森林里锻炼身体吧!
2.组织幼儿跟着松鼠妈妈随音乐在场地周围做热身运动。
二、自主探索，学习单脚连续向前跳,掌握动作要领。(音乐中)
1.提问：松鼠宝宝们，秋天松树上结满了松果，我们一起去拾松果吧。拾松果可不是一件容易的事情，需要单脚连续跳过许多障碍，你们想试一试吗?
2.幼儿自由探索单脚向前跳的方法。
3.请个别幼儿示范单脚向前跳的方法。
4.教师小结：脚掌用力，起跳之前，膝盖弯曲，落下后膝盖也要弯
5.幼儿练习，教师引导幼儿在向前跳的`过程中，身体前倾、屈膝，保持身体平稳，不跌到。
6.提问：跳累了怎么办?怎样才能单脚连续向前跳?
7.教师小结：一只脚跳累了赶紧换另一只脚，中间不能断。
8.师幼一起场地内自由练习单脚连续向前跳。(集体)
三、游戏练习，能单脚连续向前跳并能左右脚交替持续进行。(音乐中)
1.带领幼儿到事先准备好的场地观察场地。
提问：宝宝们都学会单脚连续向前跳的本领了，现在呢我们就去拾松果吧!
2.第一次游戏：熟悉游戏规则，巩固单脚连续向前跳的动作。
(1)教师讲解玩法及规则：首先我们从起点(家)出发，然后单脚连续跳过直线路再拾松果，一只脚跳累了赶紧换另一只脚接着跳，中间不能断，然后把松果放回筐子里。
(2)幼儿游戏，教师巡回指导。重点指导幼儿单脚连续向前跳。
(3)教师从动作、规则、幼儿表现方面总结幼儿游戏情况。
3.第二次游戏：单脚连续跳过S路。
(1)幼儿跳过S路，拾松果。
(2)幼儿游戏，教师巡回指导。重点指导幼儿身体平稳向前跳。
(3)教师从动作、规则、幼儿表现方面总结幼儿游戏情况。
4.第三次游戏：单脚连续跳过S路和电网。
(1)幼儿跳过S路和电网，拾松果。
(2)幼儿游戏，教师巡回指导。重点指导幼儿左右脚交替持续进行单脚跳。
(3)教师从动作、规则、幼儿表现方面总结幼儿游戏情况。
四、放松活动，体验成功的乐趣。(音乐中)
1.组织幼儿创造性的模仿小动物的动作放松身体各个部位。重点放松腿部。
师：宝宝们拾到这么多的松果，开心吗?让我们一起来跳个舞庆祝一下吧!
2.收拾整理玩具。
活动延伸
提醒幼儿户外活动时继续进行单脚连续向前跳的游戏，体验和同伴共同游戏的快乐。
幼儿园体育活动教案6
活动目标：
1、学习两个人用棍子运球。
2、通过教师的语言提示和同伴的示范作用，逐步掌握运西瓜技能。
3、控制自己的'耐心，坚持把西瓜运到终点。
重点：
学习两个人用棍子运球
难点：
掌握运的技能，控制力量
活动准备：
棍子人手一根、球（幼儿人数的一半）、障碍物（椅子或者跷跷板代替）3个
活动过程：
1、开始部分
队列练习：四路纵队——两路纵队——开花走——大圆。
游戏：大皮球，边唱歌边做动作。
2、基本部分：
⑴教师引出游戏"猪八戒运西瓜"
师：你们知道猪八戒最喜欢吃什么吗？猪八戒像多运一些西瓜，在家里吃起来方便。如果请你们两两合作用棍子来运，该怎么完成？
⑵幼儿自由找空地方尝试运球
要求：两个人一组，商量好谁拿皮球，看哪组小朋友能坚持长时间不掉下来。
⑶请两组幼儿示范
讲解：两个人手里的棍子要保持一定的距离，不能太近，球会滑下来，距离太远，球会漏下来，两人走路速度要一样。
⑷全体幼儿排队进行抬西瓜接力
反馈：如果球掉下来，再用两根棍子从地上把球夹起，继续前进。
⑸幼儿再次进行比赛
要求：到了终点后要绕过小椅子过来。
3、结束部分：幼儿收拾器材。
幼儿园体育活动教案7
活动目标：
1、大胆的探索轮胎的多种玩法，激发幼儿的创新意识，体验游戏带来的乐趣。
2、发展走、跑、跳、平衡等基本技能，训练幼儿的协调性和灵敏性
3、培养幼儿与他人友好合作的意识，能与其他幼儿共同游戏，乐意与他人交流、分享不同的玩法。
活动准备：
轮胎10只、小红旗1面音乐
活动重点和难点：
创造性的玩轮胎，通过各种玩法发展走、跑、跳、平衡等基本技能。
活动过程：
一、准备活动
热身运动：小朋友今天的天气可真好啊，我们到外面锻炼锻炼身体吧！幼儿随音乐做热身运动
二、自由玩轮胎
幼儿自由在操场四周玩轮胎并探索轮胎的各种玩法。
1、师：我们现在来进行"轮胎玩法大比拼"活动，现在小朋友先自己尝试一下轮胎有哪些玩法？
2、幼儿和老师一起探索轮胎的不同玩法。在探索的过程中，鼓励幼儿互相交流与别人不同的有创意的玩法，不断激发幼儿的创造兴趣和热情。
教师观察：
孩子们有哪些玩轮胎的`方法，谁最会玩，及时地反馈玩的方法和技巧。
指导重点：
①引导幼儿相互学习，及时纠正动作。
②指导幼儿滚、走、跳轮胎时，要注意自我保护。
三、集体练习
大家共同体验轮胎的各种新玩法，并引导幼儿之间相互合作，传授经验，提高幼儿的运动能力。
教师引导幼儿说说轮胎有几种玩法，怎么玩，然后幼儿分成小组练习。
玩法一：滚轮胎。单手或双手向前滚轮胎（设置小红旗作奖励）
玩法二：走轮胎。轮胎一个挨着一个平放在地上，踩着轮胎两端走过去。
玩法三：跳轮胎。轮胎平放在地上，从轮胎外跳进轮胎中心。
四、竞赛游戏：
极限挑战幼儿分红绿两组，进行比赛。先跳轮胎--走轮胎-钻轮胎，然后跑回，拍第二个幼儿的手并跑回队伍最后。
五、和轮胎互动放松，谈话结束
师：比赛结束小朋友是不是也有点累了，我们找一个轮胎坐好休息一下。
边做放松运动边谈话：今天我们想出了很多玩轮子的方法，老师也跟小朋友学到了很多，老师特别高兴，你们高兴吗？其实我们身边有很多像轮胎这样的废旧物品，只要我们动脑筋，就能玩到好多的有趣的游戏，希望小朋友想到时别忘了告诉老师啊！好，滚动我们的轮胎，我们回家吧。
幼儿园体育活动教案8
通过观察幼儿的悬垂活动，我发现孩子们遇到困难的原因主要有以下三个：
1．幼儿上肢臂力和双手抓握能力较弱，重心向下；
2．幼儿悬垂摆的基本动作不连贯，找不到起跳点；
3．幼儿心生畏惧不敢抬脚，心理因素造成了不敢尝试。
为了帮助幼儿克服畏难心理，结合幼儿的年龄特点，我采取了以下三个措施：
1．利用孩子们喜欢的小猴子形象创设游戏情景，让孩子们在轻松欢快的氛围中不知不觉地忘掉害怕；
2．活动设计从易到难，循序渐进，小步递进；
3．结合大班幼儿喜欢竞技游戏、愿意接受挑战的特点，设计各种比赛，激发幼儿的兴趣和勇气。
本次活动的目标设定为：
1．通过游戏学习悬垂摆的基本动作，发展幼儿向上悬垂的能力；
2．培养幼儿主动探索、积极思考的习惯；
3．引导幼儿积极参与体育活动，培养勇敢不怕困难的品质。
我采取分步实施体育游戏活动的方式，帮助幼儿逐步学习掌握悬垂摆的动作技能。
活动1
我是小猴子
幼儿对悬垂绳索又想玩又不敢玩的主要原因是因为新器材有难度，幼儿没有原地悬垂的经验，上肢手臂、手腕力量较弱，加之又是动荡的绳索，自然会有恐惧感。因此孩子们需要从简单的材料开始游戏，逐渐加深难度。
我们搜索场地，发现大型玩具可以帮助我们。我们创设了“我是小猴子”的游戏情景，让孩子们试着双手抓住大型玩具，做原地悬垂的动作。孩子们很喜欢，在上下午的户外活动中时常来玩，从短时间悬垂慢慢延长，从老师抱着抓握到自己跳起抓握，短短半个月的时间，孩子们的上肢力量得到了有效的锻炼，畏难心理得以克服。
一段时间后，有几个男孩子经常提出要求：“老师，我们在大型玩具上比赛，我们赢了。他们要在绳索上比赛看谁坚持的时间长，我们想比一比。”孩子们感到自己的力气变大，对自己充满了自信，抓住幼儿的自信与兴趣，我们开始探索绳索上的原地悬垂。
活动2
爬绳子的小猴子
孩子们兴致勃勃来到绳索前，开始学习在绳索上原地悬垂。可是当绳索握在手中时孩子们发现找不到适合自己的抓握点，抓高了弹跳不起来，抓低了使不上劲。我们运用老师和同伴示范的方法，请幼儿进行重点观察和集体讨论。孩子们在讨论时说：“我看见小雨刚才成功了，他的`手抓绳子时，上下分开有距离。”小久说：“他的手臂开始是伸展开，很直的。悬垂跳起时手臂和腿一起变弯曲。”甜甜说：“我看见，他的脚很用力地蹬地跳!”我问：“他是怎样跳的?”子玉说：“小雨像猴子一样，使劲蹬地就跳起来了!”皮皮说：“我也成功了，我的手很用力地抓住绳子，就不会掉下来了!”小雨自己说：“我的屁股和腿都很使劲地夹紧绳子!”我说：“你们观察的都很仔细，那么在绳索上悬垂，先要做什么?再做什么?最后做什么呢?”孩子们七嘴八舌地将看到的说出来。
最后我们一起总结了原地悬垂的基本动作要领：首先手臂伸展双手抓紧，然后用力蹬地，最后屈腿、双臂双腿夹紧，并注意尽量使身体重心向上。孩子们很灵活，在反复实践与观
察中，渐渐掌握了基本要领，并慢慢延长悬垂的时间。最后孩子们如愿开始组队进行比赛。看到孩子们各个咬牙坚持到胜利的场景，听到孩子们欢快的庆祝声，想起他们的话“小组要是因为我输了，多没面子呀”，心中有不舍得也有喜悦。这样的活动不仅增强了幼儿的体魄，也培养了幼儿坚定的意志和团队合作意识。
活动3
小猴子越过小河
随着孩子们上肢力量的不断增强，原地悬垂已不能满足孩子们的兴趣，我们开始玩“小猴子越过小河”，让幼儿开始尝试悬垂摆，初步学习悬垂摆的动作。为使幼儿感知悬垂摆的运动方向，每当小猴子抓住树上的藤蔓(绳索)、双脚离地后(原地悬垂)，猴妈妈轻轻推小猴子，小猴子借助绳索上的滑轮和猴妈妈的推力，滑到索道的另一边跳下，小猴子便成功越过小河。如果小猴子中途掉下来或者滑回来，就失败了。在游戏中绳索有时会因重力影响而轻微自转，幼儿要自行调整重心，判断跳下的地点。孩子们觉得游戏新奇又刺激，特别有意思。户外活动中，这里充满了欢声笑语。
孩子们尝试一段时间后各个觉得不过瘾，果果说：“老师，我不用推，自己能过!”我惊讶地说：“你能行吗?好吧!你试试吧!”这时，站在旁边的孩子们纷纷说：“老师，我也想自己过!”“老师!我也想试试!”孩子们跃跃欲试，我说：“哦，原来小猴子们的胆量越来越大了，本领越来越强了。好的，那你们就自己过吧!”
于是我请孩子们自己想办法，用自己的方法使绳索滑行起来。孩子们兴致浓厚，各个自信十足，纷纷抓着绳索尝试。只见前几个孩子只是原地悬垂，绳索没有滑动；后面几个孩子见状，抓住绳索跑了几步，绳索滑动了，但很短很慢。几次尝试后，我问幼儿：“为什么小久摆得远?”孩子们说：“他有助跑，就像助跑跨跳一样，还要跑得快。”“好，那我们也像他一样试试看。”孩子们带着新经验开始尝试。子玉拉着绳索使劲跑，快到终点才抬脚，结果绳索滑动很快，但距离短。甜甜跑了两步就抬脚，绳索滑动很慢，停在了中间。几次尝试后，只听小宝喊：“哎呀又忘抬脚了!”
通过观察发现，孩子们已经了解了基本技能，但起跳点把握不好。什么材料能够提示起跳点呢?什么材料孩子一看到就抬脚不踩，但又安全可移动呢?经过讨论，我们决定投放塑料草坪。日常生活中我们常教育幼儿要爱护花草，所以幼儿都有意识地不踩草坪；而且草坪安全、轻便、可拼接、可移动，可以根据游戏难易进行调整，帮助幼儿设立起跳点。投放草坪后，孩子们在助跑时就以草坪为标准，目测好距离，定点起跳，成功摆越，一系列动作顺利完成。有了草坪(一块)的帮助，很多孩子成功了。我们聚在一起分享成功的喜悦，并及时总结悬垂摆的动作要领：助跑、双手抓紧、用力蹬地、收腿、双臂双腿收紧。
活动4
飞跃小勇士
孩子们对悬垂摆的兴趣浓厚，每次游戏都是意犹未尽，总是希望自己能够摆越得距离远些。了解到孩子们的愿望，我设计了“飞跃小勇士”的竞赛活动，帮助幼儿练习并掌握有距离的悬垂摆。活动以小勇士闯关为情景，每个小勇士要独立练习并同团队合作完成任务。
在开始的热身环节，我先带着孩子们玩“小勇士过河”，通过泳前准备和各种泳姿的模仿，锻炼上肢大肌肉及关节的灵活性；接着分组比赛原地悬垂的持久力，进一步帮助幼儿活动躯干，拉抻幼儿上肢，锻炼肩肘柔韧性，使身体发热。在这个环节幼儿能够复习总结过的悬垂动作要领，为接下来的悬垂摆越做准备。
做好充分的准备后，孩子们见到自己熟悉的草坪，只是草坪由原先的一块增为两块，但孩子们没有害怕，各个跃跃欲试，信心百倍。能力强的幼儿抢站在前面，一声哨响，只见前两排的幼儿齐刷刷地一个个摆越过去。胆怯的鑫鑫在同伴的鼓励下抓起绳索，从她的眼神中我看到了坚强。只见她抓紧绳索，助跑，蹬地，起来了!绳索慢慢地滑着，眼看要停在沼泽上，我决定帮她一把，轻轻推了一下，鑫鑫成功了。体验到成功的鑫鑫更加自信了，第二次尝试时鑫鑫放大了胆子成功摆越。
看着他们自信的笑容，我投放了四块草坪，问：“草坪又长了!你们敢挑战吗?”孩子们齐声喊：“敢!”哨声响起，前几个嗖嗖嗖地摆越过去，速度很快。后面的孩子就慢下来了，有几个停在草坪上。我召集孩子们观察摆越距离远的幼儿的动作，引导幼儿找出摆越又快又远的原因。最后我们共同总结梳理动作要领：助跑要快，跳起时用力蹬地，摆越草坪时手要用力抓紧。通过总结经验和教训，更多的孩子摆越成功。
活动的最后一个环节是“夺旗”游戏。为了照顾孩子们不同的悬垂摆越能力和水平，我们分别设置了四条路线，四条路线中的草坪有长有短。勇士自由组队，自选道路摆越草坪，爬上夺旗岛，归队。在游戏中，我看到了小宝嗖一下摆越四块草坪的满足，也看到了鑫鑫摆越两块草坪的自信。
在活动中随时强化幼儿的安全意识非常重要。当时一名幼儿摆越后，随手将绳索扔回，我赶紧抓住回落的绳索，使后面等候的幼儿免于被绳索刮蹭。我当即暂时停止游戏，重申了游戏的规则，提醒幼儿注意安全，懂得保护自己和同伴。
在整个悬垂摆的活动探索中，我遵循幼儿的发展规律，根据幼儿的现有水平，积极调整活动内容，及时观察幼儿在游戏中遇到的困难，积极地分析，并引导幼儿自行解决，与幼儿共同完善了悬垂摆的游戏活动。
幼儿园体育活动教案9
【活动目标】
1、教幼儿练习双脚立定跳远，要求跳过30厘米宽的距离
2、在活动中培养幼儿的跳跃能力和动作的协调性。
3、体验游戏的快乐。
【活动准备】
1、一些当作粮食的雪花片片若干。
2、场地布置：画两条距离为了30厘米的线作河。
【活动过程】
一、进入场地。
进入场地之前，教师用铃鼓指挥幼儿由一路纵队练习走、跑交替，提醒幼儿注意间隔距离。进入场地后，教师整理队伍，锻炼幼儿的反应能力。（这个环节一定要让幼儿按规则来站队）
二、身体活动准备。
整理队伍之后教师带领幼儿进行活动的身体的准备。
师：请你们跟着老师来做动作。（扭一扭腰，转一转头，踢踢腿，手臂上举，前平举，打开放到两旁，侧平举，蹲下、腹背运动）我们的骨头和胫骨都打开了，你们感觉怎么样啊？那我们就来做个游戏吧！
三、游戏进行。
师：今天我们要玩的`游戏的名字叫猫和麻雀。游戏要怎么样玩呢？那你们要怎么样做呢？（提醒幼儿要安静听老师讲玩法）
介绍游戏的玩法及规则：小麻雀饿了，所以他就要到粮仓里找食吃，可是粮仓外面有一道沟，小麻雀要用双脚向前跳过去，可别掉进沟里了，粮仓里面有一只猫在睡觉，它被吵醒了就会捉我们，大家要赶快跳出沟来。
师：先看看老师扮演小麻雀怎么样去偷食物，（教师示范游戏，在做立定跳远的时候教师要重复几次，以便幼儿记住动作的要领）
让幼儿练习立定跳远：老师让幼儿在圆圈旁边的两条一组的横线上进行分散练习立定跳远，提醒幼儿屈膝，两脚用力蹬地跳起，轻轻落地保持身体平衡。
游戏《猫和麻雀》。请一个幼儿戴上头饰小猫，蹲在家里，其余的幼儿扮小麻雀，围在大圆圈外蹲下，教师扮麻雀妈妈，说：猫醒了，我们快去找食吃吧！带领幼儿双脚站立，向前轻轻跳进粮仓作吃粮食状。一会儿麻雀妈妈说：猫醒了，我们快走吧！扮猫的幼儿站起来去追捉“小麻雀”。小麻雀跳出圆圈后蹲下，“小猫”就不能再捉。
整理队伍。教师带领幼儿做放松身体活动。
【结束活动】
我们都累了，我们就回去休息一下好吗？
老师讲评游戏活动情况，表扬做得好的幼儿，带领幼儿做放松整理活。
幼儿园体育活动教案10
设计意图
在一次户外活动中，我带孩子们在操场上活动，不经意间看到有几个孩子趴在地上玩，不时的还向前爬动一下，不知在瞅什么东西，看到孩子爬的动作，真让人哭笑不得，由此，我便想到要教给孩子正确
的爬行动作——匍匐前进。
活动目标
1、感受爬的乐趣，学习匍匐前进的动作要领。
2、提高动作的协调性和灵活性。
3、在活动过程中体验合作活动的快乐。
活动准备
皮筋、地毯积木、沙包（当作粮食）黑猫警长头饰、小老鼠头饰、
《今儿个真高兴》录音带。
活动过程
孩子们，今天天气很好，我们的心情也很好，我们一起去训练场吧。在训练之前我们先做一下热身运动。
1、引导幼儿学习匍匐前进的动作。
师：队员们，今天我们要训练的内容是：匍匐前进的动作，下面我教大家怎样做，大家一定要看好哦！
先卧倒后，屈回右腿伸左手，前胸着地，目视前方，用右脚内侧的蹬力和左手的扒力使身体前移，同时屈回左腿伸右手依次前进。
大家看清楚了吗？下面我们大家一起学习一下吧。（幼儿分二队进行自由训练）
2、通过游戏巩固幼儿匍匐前进的动作。
师：刚才大家训练的很累了，我们休息一下吧!幼儿：报告警长，我们的粮食被老鼠偷走了。
师：什么？粮食被偷走了，走，我们去看看。
幼儿：警长，这里有老鼠的脚印。
师：这是老鼠的脚印，老鼠可能是从这逃走的'，这是老鼠洞，我们的粮食肯定在里面，但是，要到老鼠洞，必须冲过这道封锁线，怎么过去呀？
幼儿：我们匍匐前进，爬过去。
师：好，我先冲过去，探探情况。
幼儿：警长，小心点。
师：洞里有两只老鼠，已经被我打死了，老鼠把我们的粮食藏在两个洞里，下面我们分两队匍匐前进去拿回我们的粮食。
注意：必须匍匐前进，一个一个的过。
3、庆祝胜利，欢呼。
队员们，我们的粮食已经全部拿回，我们很高兴。随音乐唱起《今儿个真高兴》回教室。
教学反思
这节课主要让幼儿学习匍匐前进的动作。在上课时，幼儿们对所学内容非常感兴趣，课堂气氛很活跃。教给孩子匍匐动作时，教师先给幼儿做示范动作，幼儿们看的很认真，在教师讲解动作要领后，大部分幼儿都学会了，只有个别幼儿对动作要领掌握的不是很好，导致做的动作不规范，课后还需教师继续辅导。
幼儿园大班体育游戏：一二三
一、活动目标：
1、通过让幼儿在游戏中学着听口令，提高自控能力。
2、初步培养幼儿的竞争意识。
二、游戏玩法：
请一个孩子背对着大家，嘴上喊一二三，然后回头看伙伴们，看到有谁在移动的为犯规，只能在原地停止游戏一次。其他孩子在一条相距大约3米的起点线上，只能在喊口令的孩子背身过去时才能移动，否则做违规处置。以谁先到终点拍到
喊口令的孩子为胜。
幼儿园大班体育游戏：小兔找山洞
目标：锻炼幼儿的反应能力和速度。
玩法：一个幼儿当大灰狼，一个幼儿当逃跑的小兔，其余一部分幼儿两两组合搭一个山洞（手牵手举过头顶），另一部分幼儿当躲在山洞里的小兔，每个山洞只能躲一只兔子。游戏开始，大灰狼去追那只在外面的兔子，小兔赶紧跑，去找一个山洞躲起来，当钻进洞时，原先在洞里的小兔赶紧逃出来去找另一个洞，游戏继续。如果被抓住了大灰狼与小兔互换角色继续。
幼儿园体育活动教案11
【设计意图】
在户外活动时，小朋友们选择了玩小竹梯的活动，他们对这种新鲜的活动具有浓厚的兴趣，通过对玩小竹梯活动进行挖掘。还可以发现小竹梯除了“爬”以外的很多玩法，这为幼儿提供了创造空间。使幼儿能在玩中发挥自己的想象力、创造力、。这种玩是非常有价值的。
【活动目标】
1、培养幼儿参加体育活动的兴趣，鼓励幼儿大胆的创造出各种不同玩小竹梯的方法。
2、发展幼儿的想象力，提高幼儿的交往能力。
3、培养幼儿勇敢、团结的合作精神。
【活动准备】
1、与幼儿人数相等的.小竹梯 若干。
2、录音机、磁带
【活动过程】
一、准备活动
在《健康歌》的伴奏下，幼儿与老师一起做身体各部分的准备活动。
二、基本部分
1、教师出示小竹梯，启发幼儿探索小竹梯可以怎样玩？
如；双脚跳梯、单脚跳梯，两个小朋友将梯子扶好，另外小朋友钻爬梯子。
2、教师召集幼儿讨论：小竹梯还可以怎样玩，让幼儿讲述玩法并为大家演示。
学习新的玩法：走梯
教师示范动作，并讲解动作要领：
师:“今天，我们学习一种新的玩法——走梯，”将两个小竹梯在一条直线上平放好，让幼儿两臂伸直从梯子上走过，发展幼儿平衡能力。
玩游戏：送梯子
师生共同布置场地
玩法：
师：装饰工人要粉刷房子急需要梯子，小朋友自愿找一个小伙伴想办法 将 梯子给工人叔叔送去。有的小朋友一前一后，将梯子放在腰的一边，用一只胳膊前后挎住梯子走，有的钻进梯子一前一后用两只手抬着梯子走……此活动发展幼儿的创造力。
三、结束部分：
1、表扬活动认真的幼儿
2、听音乐、做放松动作。
幼儿园体育活动教案12
【教材分析】
《幼儿园教育指导纲要》健康领域明确强调：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标。根据幼儿的这些年龄特点，运用蚂蚁爬着行走的特点，引导幼儿学习正确的蚂蚁爬动作。
【活动目标】
1.掌握手脚着地爬的动作要领。(重点)
2.学习游戏玩法，能灵敏、协调地钻和手脚着地屈膝爬，发展身体的协调性。(难点)
3.体验爬的乐趣，萌发爱惜粮食的情感。
4.增强合作精神，提高竞争意识。
5.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
【活动准备】
1.垫子、拱形门、独木桥、蚕豆，蚂蚁头饰。
2.准备活动及放松活动的音乐。
【活动过程】
一、幼儿在音乐伴奏下做热身活动。
学青蛙跳、用胳膊学大象的长鼻子、学狗熊走路，活动手腕脚腕、转转腰、高抬腿等，充分做好活动准备。
二、通过谈话导入活动，激发幼儿兴趣。
1.谈话：天气越来越冷了，蚂蚁宝宝需要准备什么开始过冬了?
2.教师小结：蚂蚁现在要储存足够的食物准备过冬。今天妈妈就要带着宝宝们到山上找食物，运回我们的家。可是找食物的路不容易走，会遇到很多障碍，一定要跟着蚂蚁妈妈。
三、教师讲解游戏玩法与规则。
1.创设游戏情景，引导幼儿参与游戏中。
蚂蚁宝宝我们首先要爬过草地(一定要手脚着地屈膝爬)，然后走过独木桥，还要钻过山洞跳过小山丘，最后才能找到我们需要的食物。
2.教师按顺序依次演示动作要领。
教师小结：小蚂蚁们在草地时要注意双手扶地，用膝盖向前爬行，在过独木桥时，为了保持身体的平衡，小朋友可以将双手伸开，帮助身体平衡。
3.游戏规则：每只小蚂蚁每次只能搬1粒豆子回家。
四、幼儿进行游戏，教师指导。
1.幼儿游戏，教师提醒幼儿遵守游戏规则。
2.引导幼儿交流探索多种钻的方式。
第一遍游戏结束后，教师重点引导幼儿交流多种钻的方式，如正面钻、侧面钻，请个别小朋友演示，鼓励大胆表现，爱动脑筋的小朋友。
3.鼓励每个幼儿尝试学习同伴的钻爬方法。
五、竞赛后小结并再次进行游戏。
教师小结：小组进行竞赛刚才我们一起找到了许多的食物，可是还不够，还需要小蚂蚁们继续努力找到更多的食物。你们能做到吗?这一次我们比一比男小朋友找的多还是女小朋友找的多怎么样?
1.男女分组进行比赛，看哪个组的小蚂蚁搬的食物最多。
2.萌发幼儿爱惜粮食的情感。
六、放松活动。
活动反思：
这是小班的一节体育课，我们就想从体育活动的实施原则角度来说说这次活动。
1、关注幼儿的年龄特点。小班幼儿在练习“手膝着地向前爬、往后爬”这一动作时枯燥且无趣味，那么如何根据小班幼儿体育活动的特点，采取正确的方法，培养幼儿参与体育活动的兴趣，有效地开展体育教学呢?为了解决这一问题，我们设计了“拟人化”的“小蚂蚁运粮”教学情境，构思了有趣的游戏情节，蚂蚁宝宝跟着蚂蚁妈妈出门玩、在草丛里发现了粮食，以及把粮食运回家的路上遇到的种种困难，如：遇到打雷下雨的.天气、遇到大甲虫等一系列紧张有趣情节的故事设计。将动作练习融入到情境教学中，在趣味的情境中，“蚂蚁宝宝”时而兴奋、时而紧张、时而又欢呼雀跃，积极愉快地完成了一系列的运动锻炼要求。“蚂蚁宝宝”们无论是跟妈妈学本领，还是自己练习，再到“实战”热情都很高，始终都在愉悦的氛围里进行身体锻炼，获得了爬行能力的发展。不仅如此，孩子们针对老师运粮食过程中可能遇到的难题进行自我探索和尝试，找出过小桥下坡时不让粮食掉下来的方法，充分表现出孩子的主体性。本活动中很好地遵循了主体性原则。
2、贴近幼儿的“最近发展区”。活动目标的制定、内容的选择都考虑略高于小班幼儿的爬行水平，教师借助小蚂蚁运粮食的情节，生动的角色扮演有效地将整个活动的不同游戏情节串连起来。教学过程循序渐进、层层深入。活动的基本部分分为三个部分。第一部分，“蚂蚁宝宝”跟着“妈妈”练习抬头爬的本领，为后来“蚂蚁宝宝”在运粮食过程中不让粮食从筐里掉下来做好铺垫。第二部分，“蚂蚁宝宝”肚子饿了，跟着“妈妈”到草丛里找食物吃，鱼贯式地跟着“妈妈”在平地上爬行，遇到了“打雷下雨”情节促使“蚂蚁宝宝”要快速爬行，遇到了大甲虫情节促使“蚂蚁宝宝”要往后退着爬，为后面运粮食过小桥下坡退着往后爬做好铺垫。第三部分，“蚂蚁宝宝”运粮食“回家”要“走小路”“过小桥”，过小桥下坡时粮食会从身后的筐里掉下来，“蚂蚁妈妈”积极鼓励“蚂蚁宝宝”针对遇到的难题进行自我探索和尝试，想出过小桥下坡时不让粮食从筐里掉下来的好方法，可以退着往后爬或者侧着身体爬下来。每一部分都提出不同动作要求并以不同的游戏情境来完成任务，这样既避免了重复练习动作的枯燥乏味，同时又使活动的难度层层递进，恰切地寻找到孩子爬行能力的“最近发展区”，促进幼儿爬行能力的发展。这很好地体现了体育活动的发展性原则。
3、多元教育价值的有机整合。孩子年龄越小，他们的运动技能差异会越大，能力较弱的幼儿会在体育活动中表现出胆怯，不敢尝试。在整个活动中，教师不仅关注运动技能的提高，还重视参与体育活动的兴趣提高和意志品质的培养，整合了知情意行多方面的发展。并关注幼儿的能力差异，在活动开展过程中，进行个别具体的指导。不仅如此，我们可以看到，教师要求孩子把粮食运回家后，要分色存放，这里也自然渗透了科学领域的颜色分类的目标。另外，教师每教授幼儿一个动作要领，都自编了一个短小的儿歌，朗朗上口，易于记忆，帮助幼儿记牢动作要领，是最好的幼儿行动的“伴奏”。因而，这个活动还体现着体育活动的整合性原则。
幼儿园体育活动教案13
设计意图：
在幼儿园五大领域中，健康领域的学习发展是其他领域学习与发展的基础。而开展丰富多样、适合于幼儿的体育活动是增强幼儿体质、增进幼儿健康的积极手段和途径。而我园地处古蜀农耕文明发祥地——胜利镇，这个古老的川西风情小镇有着丰富的乡土自然材料。利用幼儿园周边环境中常见的具有低成本、低结构、环保、安全特点的材料，如竹、草、木、石等。利用这些材料来开展幼儿体育活动，发展幼儿平衡能力、协调性与灵活性、力量与耐力方面的能力。
活动目标：
1.学习手脚着地爬的正确方法。
2.大胆尝试在不同高度竹梯上进行手脚着竹梯爬行。
3.体验创造性玩竹梯及与同伴合作游戏的成功。
重点难点：
能在不同高度的竹梯上进行手脚着竹梯爬行。
活动准备：
长的竹梯若干、活动场地最好为软质地，旧轮胎若干、飞盘、毛辫、沙包。
活动过程：
（一）出示竹梯，激发幼儿的探索兴趣。
教师喊口令，小朋友和小羊一起作热身运动，重点练习头部、手腕、腰部、压腿、脚踝等动作。
教师：今天小米羊和小美羊的爷爷把竹子宝宝做成了竹梯，想请小朋友一起来玩，那竹梯可以怎么玩呢？
（二）幼儿大胆尝试竹梯的各种玩法。
教师提出活动要求，鼓励幼儿自己取竹梯探索多种玩法。
教师：请每3个小朋友取一把竹梯，尝试用不同的方法玩竹梯。活动中注意安全听见老师拍手后请到老师处集合。教师观察幼儿玩竹梯的方法。
集中幼儿，鼓励孩子们把自己喜欢的玩法演示给大家。教师总结手脚着竹梯爬行的正确方法。
再次尝试手脚着竹梯爬行的玩法。
（三）尝试在有一定高度的竹梯上爬行。
师：咦！现在羊爷爷又给我们拿来了许多的轮胎，用轮胎和竹梯我们可以进行怎样的搭建呢?大家试一试吧！
教师提出要求，鼓励幼儿幼儿尝试搭建。
师：我们每5个小朋友一组，每组小朋友3把梯子4个轮胎哦。在搭建的过程请小朋友注意安全。搭好之后请到老师处集合，看哪一组的小朋友最先完成任务。
鼓励幼儿大胆尝试在一定高度的'竹梯上进行手脚着竹梯爬行。
（四）游戏“给羊爷爷送草”
师：羊爷爷听说中二班种了一片非常鲜嫩的油麦草。可是羊爷爷年纪大了走不动路了，我们把油麦草给羊爷爷送去吧！
师：每次每个小朋友只能拿一颗小草，音乐停止小朋友快速到老师处集合。一起数数为羊爷爷送去了多少油麦草吧！
（五）分散活动
1.教师出示分散材料飞盘、毛辫、沙包，提出分散活动要求。
2.幼儿自取材料进行分散活动。
3.教师观察幼儿分散活动情况。
（六）听音乐做放松身体的动作后离开活动场地。
活动反思：
在本次活动中,我提供了长度不同的竹梯和轮胎，让幼儿可以根据自己的能力和需求去选择,满足了他们的需要也培养了他们不畏困难积极勇敢的品格。
在活动中,我根据幼儿锻炼的需要、不断增加练习的难度，幼儿始终对这一活动充满了热情和兴趣。从学习手脚着地爬的正确方法幼儿争先恐后的参与到活动中,再到创造性玩竹梯及与同伴合作游戏搭建游戏场地。 最后大胆尝试在不同高度竹梯上进行手脚着竹梯爬行，孩子们都很喜欢走高的斜坡、可以看出孩子们都非常喜欢具有挑战性的事物,幼儿的爬行能力在原有的基础上都有了提高、并且在活动中体验到了成功的快乐。
幼儿园体育活动教案14
设计意图
通过一物多玩、一物多用，让幼儿亲自尝试，不断地探索投掷的最佳方法，再由教师引导幼儿掌握投掷的技巧。
有意识地培养他们的探索精神。为了不受“教师教什么，幼儿学什么”的传统教学模式束缚，我就采用了“让幼儿先练习，再讲要领”的方法，让幼儿逐渐掌握技巧。
本次的体育活动以投掷为主要的训练目标，而本班孩子已有初步的投掷基础，但在方法上还存在一些误区，所以本次设计的.活动目标都是围绕着如何解决投掷的方法来制定的。
活动目标
1、教幼儿学习投掷动作，并掌握一定的投掷技巧。
2、通过游戏，激发孩子对学习投掷的兴趣，体验成功的乐趣。
3、复习巩固快速跑，跨跳的技能，培养孩子动作的协调性和灵活性。
重点：
肩上挥臂掷远
难点：
向前向上挥臂
活动准备
1、准备好比较大的室外场所。
2、适合在室外做投掷运动的服装。
2、沙包，直径60cm圆圈8个，绳网平衡板。
活动过程
（一）开始部分：
教师带领幼儿扮演角色做热身运动。
（二）基本部分：
1.师：小朋友你们都是灭虫的小能手，你们是怎么消灭害虫的？
老师只有沙包，你们能利用它来消灭害虫吗？
小结：
①找出几名用不同方法灭虫的孩子进行展示。
②请孩子讨论用什么方法在消灭害虫比较好。
2.练习投掷动作动作要领：左脚在前，右脚在后稍弯曲，身体往后倾。右手拿沙包高举与肩上，眼睛向前看，数一、二、三的三时右脚用力蹬地把沙包向远处。
玩法：孩子随教师空手练习投掷的动作后，请孩子人手拿一沙包向绳网投去。
规则：鼓励孩子把沙包投过绳网，尽量不触碰绳网。
小结：表扬用正确方法投沙包的孩子和能投过第二张绳网的孩子。
3.游戏：消灭害虫
（1）玩法：孩子快速跑过树林，跨过石头去到小河边用沙包向害虫投去。
（2）规则：孩子投沙包后从两边快速回来，然后第二位孩子马上出发。
（3）游戏两次后，教师表扬灭虫小能手。
4．结束：
①孩子随教师做放松动作。
②把消灭掉的害虫抬走活动结束
教学反思
活动分析：
在整个活动中孩子都能全情地投入游戏。孩子先探索沙包的各种玩法，通过一物多玩一物多用自然地引出投掷的动作，每个环节都从易到难过渡。
不足之处：
1、有的孩子在投沙包的时候没有注意到安全，尽管在活动前说了到游戏时还忘记，所以在安全教育时还有待加强。
2、在投放材料方面，4个圈都是统一高度，没有考虑到孩子的个别差异，在以后的活动中必须注意的。
幼儿园体育活动教案15
一、活动目标：
能单脚站立，保持平衡并坚持一会儿。
二、活动准备：
1、了解有关孙悟空打妖怪的动作特点。
2、教师教学资源《猴哥》（音频）。
三、活动建议：
1、准备活动，教师可随《猴哥》音乐，引导幼儿做活动前热身运动。
重点指导幼儿进行走、跑、跳等动作练习，加腿部肌肉的预热。
2、讲述故事引出游戏，练习单脚站立的动作。
（1）引导幼儿讲述孙悟空的故事，模仿孙悟空单脚站立的动作。
（2）引导幼儿根据孙悟空的动作特点自创各种单脚站立时的姿态。根据幼儿实际情况，可适当延长单脚站立的时间。
3、组织幼儿完成游戏“孙悟空本领大”，进一步掌握单脚站的平衡要领。
（1）教师介绍游戏玩法、规则。
玩法：幼儿手拉手站成一个大圆圈。游戏开始，教师吹口哨，幼儿边念儿歌边按逆时针方向走：“我是孙悟空，捉妖有本领，举起金箍棒，痛打白骨精。”念完儿歌幼儿就学孙悟空动作一一单脚站立，反手搭凉棚，站立5秒钟。在此期间，凡坚持不住或双脚着地的幼儿就算输。失败者站在圈内，圈上的幼儿一起说：“抓三抓，挠三挠，看你求饶不求绕。”站在圈里的“失败者”说：“我求饶，”说完站在圈上，游戏再次开始。
（2）组织幼儿游戏，教师重点指导幼儿掌握脚站的动作要领，并根据幼儿的.情况适当延长单站立的时间。
4、组织幼儿进行放松活动，引导幼儿创造性地模仿孙悟空躺在云端上休息等动作，达到放松的目的。
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