【精】幼儿园中班健康活动教案
作为一位不辞辛劳的人民教师，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。我们该怎么去写教案呢？以下是小编为大家收集的幼儿园中班健康活动教案，希望能够帮助到大家。
幼儿园中班健康活动教案1
活动目标：
1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的需要，常吃零食会影响身体不利。
2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。
3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。
活动准备：1、闹钟一个2、熊宝宝大图片或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。
3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。
活动过程：
1、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活。
早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。
中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。
晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。
2、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。
熊宝宝为什么这些时候要做这些事情？
讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗？
3、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的`食欲。
表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。
小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。
讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样？
4、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办？
可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。
5、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。
幼儿园中班健康活动教案2
教学分析：
《漂亮的蝴蝶结》是一个非常生活化的故事，讲述小女孩美佳是如何学习扎蝴蝶结的，语言生动有趣，不仅教育幼儿自己的事情自己做，还蕴含养分享、关爱的情感教育。本次活动采用故事讲述与实践游戏操作相结合的方式，围绕“扎蝴蝶结”对幼儿进行情感、认知上的引导，帮助幼儿理解故事内容、学说角色对话，激发幼儿想做、愿意做亊的愿望，引导幼儿在快乐的操作活动中体验自我服务的乐趣。
活动目标：
1.理解故事内容.能用较完整的语言讲述美佳学会扎蝴蝶结的经过。
2.初步掌握扎蝴蝶结的正确方法。
3.学会分享和关爱他人，感受自我服务带来的快乐和成就感。
活动准备：
1.《幼儿索质发展课程?多媒体教学资源包》课件1，《幼儿素质发展课程?语言》 “幼儿学习材料”——《能干的我》。
2.带蝴蝶结的粉色小皮鞋，短绸带每个幼儿1根。
3.请幼儿活动当天穿有鞋带的鞋。
活动建议：
一、出示带蝴蝶结的小皮鞋，引出活动主题。提问:你喜欢这双小皮鞋吗？为什么？
引导幼儿观察小皮鞋的特殊之处。
二、播放课件，完整讲述故事《漂亮的蝴蝶结》，帮助幼儿了解故事内容。提问：这个故事叫什么名字？美佳是怎样学习扎蝴蝶结的？她学会了吗？
三、请幼儿阅读《能干的我》第4—5页，教师第2遍讲述故事，鼓励幼儿说出美佳学会扎蝴蝶结的经过。
提问:美佳想要带蝴蝶结的.鞋子,妈妈对她说了什么？妈妈是怎样教美佳扎蝴蝶结的？美佳都为谁扎了蝴蝶结？
鼓励幼儿有表情地说一说美佳为小动物们扎蝴蝶结时说的话，引导幼儿学会关爱、分享。
四、组织幼儿玩游戏“蝴蝶飞”，指导幼儿学习扎蝴蝶结的方法。
1.请幼儿阅读《能干的我》第6页,扎一扎自己鞋上的鞋带，学习扎蝴蝶结的方法。提问:扎蝴蝶结需要几步？每一步分别是怎样的？
2.引导幼儿根据第6页中的步骤图学习扎蝴蝶结的方法，提醒幼儿绕的两个圈要小一些，交叉的部分也不能太大。
3.出示短绸带，指导幼儿练习扎蝴蝶结，提醒幼儿要拉紧绸带，不然蝴蝶结容易散开。
4.组织幼儿玩游戏“蝴蝶飞”：幼儿互相帮忙在胳膊上扎蝴蝶结，抖动胳膊模仿蝴蝶飞的动作，体验学会扎蝴蝶结的乐趣和成功感。
活动延伸：
1.生活中引导幼儿学习扎鞋带，或者给自己制作的礼物盒等扎蝴蝶结。
2.请幼儿阅读《能干的我》第6页，鼓励幼儿自己的事情自己做。
漂亮的蝴蝶结
妈妈带着美佳上街买东西。路过一家鞋店时，美佳叫了起来:“啊，真漂亮！妈妈，我想要那双带蝴蝶结的鞋。”妈妈说:“这双鞋的蝴蝶结很难扎。这样吧，你的生日马上就要到了，要是你在这之前学会扎蝴蝶结，妈妈就给你买这双鞋。”“好，一言为定，妈妈。”美佳高兴地说。
一回到家，美佳就开始跟妈妈学扎蝴蝶结。妈妈耐心地教美佳：“先绕一个圈，再绕一个圈，两头交叉起来，从中间绕一绕，拉拉紧。”美佳跟妈妈要了好多短绸带，每天练习扎蝴蝶结，边扎边念:“先绕一个圈，再绕一个圈，两头交叉起来，从中间绕一绕，拉拉紧。”渐渐地，美佳能扎出漂亮的蝴蝶结了。
美佳扎好的蝴蝶结越积越多，桌子都放不下了。美佳就去找她的动物朋友们。“小狗，我会扎蝴蝶结了。来，给你的脖子上戴一个蝴蝶结。看，多漂亮！”“小猪，给你的尾巴上扎个蝴蝶结吧。”“小兔子，把耳朵伸过来。看，你扎个蝴蝶结多神气!”这时，美佳看到小猫走了过来，说：“啊，差点忘了。来，小猫咪，给你扎个蝴蝶结吧。”
回到家里，妈妈正在做饭。美佳说:“妈妈，你围裙上的蝴蝶结松了，我帮你重扎一下吧。先绕一个圈，再绕一个圈，两头交又起来，从中间绕一绕，拉拉紧。行啦！”妈妈摸摸围裙上的蝴蝶结，高兴地说:“谢谢你，扎得真好啊！”
美佳的生日到了。“美佳，该起床了。”美佳一骨碌爬起来，发现枕头边放着的正是自己最想要的那双带蝴蝶结的鞋“啊，蝴蝶结鞋！”美佳惊喜地叫了起来
美佳很快地穿上鞋，拿起鞋带小心地扎起来扎好蝴堞结后，美佳乐滋滋的在地上来回走了两圈自豪地说:“啊，成功啦！我终于穿上漂亮的蝴蝶结鞋啦。
幼儿园中班健康活动教案3
【活动目标】
1、体验胖和瘦对生活的影响。
2、初步了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征。
3、能用图片、绘画和身体动作等多种形式表现胖和瘦的特征。
【活动准备】
1、纸、蜡笔、水彩笔等。
2、收集有关“胖”和“瘦”的图片。
【活动过程】
一、谈话导入，引起幼儿学习兴趣。
1、引导幼儿说一说什么是“胖”，什么是“瘦”。
2、引导幼儿自由讲述哪些人是“胖胖”的，哪些人是“瘦瘦”的?为什么?
二、出示图片，引导幼儿仔细观察。
1、师幼共同欣赏图片，引导幼儿发现胖瘦的不同。(可以从外形，如脸庞大小、手臂、腿的粗细等方面进行比较)
2、师幼共同用身体表现“胖”和“瘦”的特征。
三、引导幼儿体验“胖”和“瘦”对生活的影响。
1、请幼儿结合生活经验谈谈“胖”和“瘦”对生活的/ 影响。
2、教师小结：胖的.人爬楼梯很累、不停的喘气，会吃的越来越多，就会变得越来越胖，太胖还会生病，影响身体的健康;太瘦的人做事没有力气，饭量小，身体缺乏营养，还会常常生病而显得更瘦等。
四、组织幼儿讨论怎样才能“不胖不瘦”，保持健康。
1、请幼儿自由讲述。
2、教师小结。(荤菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加强锻炼，保证睡眠等)
五、欣赏故事，引导幼儿谈论听完故事后的想法。
1、讲述故事《胖小猪减肥》和《胖兔》，请幼儿说一说自己对这两个故事的看法。
2、引导幼儿知道减肥光说是没有用的。
【活动延伸】
在区域活动设置“胖胖”和“瘦瘦”来看病的情景游戏。
幼儿园中班健康活动教案4
设计思想：
根据《3-6岁儿童学习与发展指南》中关于幼儿的动作发展目标三的教育建议，应该"创造条件和机会，促进幼儿手的动作灵活协调"。现在很多幼儿（尤其是女孩儿）家长喜欢给孩子购买一些带有蝴蝶结花样的衣服，女孩儿的头发上往往会扎着蝴蝶结，另外还有很多孩子的鞋带也系成蝴蝶结，而这样的鞋带往往会不由自主的松开，在活动中很不方便，因此，针对这一问题我特别设计了这个活动，帮助孩子们学会自己动手系出漂亮的蝴蝶结。
活动目标：
1、锻炼幼儿的动手能力，促进幼儿手的动作灵活协调。
2、尝试用穿、绕、扎的技能在自己的鞋子上编蝴蝶结。
3、学会分享快乐，愿意主动帮助他人。
活动准备：
1、提前一天与家长沟通，让幼儿在活动当天穿有鞋带的'鞋子。
2、脖子上或者头上戴着蝴蝶结的动物玩具若干（至少四个），若干条颜色鲜艳的柔软的丝带（数量根据班级人数来定），快乐活泼的音乐一段。
活动过程：
1、以《动物选美大赛》引题今天是一年一度的动物选美大赛，大赛规定，每位小动物裁判都要佩戴一个漂亮的蝴蝶结，教师将有蝴蝶结的动物头饰逐一戴上，以幼儿口吻进行"自我介绍"（如，小朋友们，大家好，我是最最强的狮子大王....）。最后戴上没有任何蝴蝶结的不开心的小狗狗头饰，告诉幼儿小狗狗由于路上贪玩儿把蝴蝶结给弄丢了。小狗狗急得都快哭了，于是他就问：小朋友们，你们愿意帮我重新编织一个蝴蝶结吗？（愿意）
2、每人发一条丝带，让幼儿自己先试一试，请一位或两位会编织蝴蝶结的幼儿到前面做示范，鼓励其他幼儿仔细观察编织蝴蝶结的方法。
3、试过之后，好像真的有点儿难是不是呀？（是、不是）这时教师示范（"我来试试看吧"，边做示范边说儿歌"左手一个小耳朵，右手一个小耳朵。两个朋友握握手，中间有个小洞洞。一个朋友弯弯头，洞洞里面钻进去。最后拉紧小耳朵，变成蝴蝶结"）
4、幼儿在教师的儿歌指导以及亲自示范帮助下进行实践操作，并且让先编织完成的幼儿帮助落在后面没完成的幼儿，分享自己的成功经验，互相帮助。
5、让幼儿将鞋带松开，然后在教师的监督巡视下完成蝴蝶结的编扎。
6、播放音乐，让幼儿在快乐的氛围中感受分享自己的成功，一起读儿歌，展示蝴蝶结，教师戴上有好多蝴蝶结的小狗狗头饰，向幼儿道谢。
活动延伸：
让幼儿回家后为爸爸妈妈编织一个蝴蝶结作为装饰。
幼儿园中班健康活动教案5
活动目标：
1、激发幼儿探究黄豆与豆制品关系的欲望和兴趣。
2、引导幼儿初步认识黄豆及其制品，并了解其营养价值。
3、培养幼儿运用多种感官辨别黄豆并区分豆制品的能力。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、初步了解健康的`小常识。
活动重难点：
重点：帮助幼儿了解黄豆及其制品具有丰富的营养价值。
难点：引导幼儿运用多种感官、方式辨别黄豆，区分豆制品。
活动准备：
黄豆、红豆、绿豆等各种豆子，各种豆制品若干，蔬菜、水果若干，图片"黄豆爷爷"。
活动过程：
(一)开始部分：
1、请幼儿品尝豆制品，引出认识黄豆的课题。
2、教师与幼儿边品尝边互相交流。
3、教师提问：这些食物都是用什么做的?
(二)基本部分：(重点、难点部分)
幼儿通过观察、比较及讨论辨别出黄豆，掌握其外形特征，了解其营养价值，并能运用所学知识区分豆制品。
1、幼儿运用已有经验，尝试性地寻找出黄豆。(教师提供黄豆、绿豆……请幼儿看、摸，并运用经验找出黄豆。)
2、认识黄豆外形特征。
(1)幼儿相互交流，掌握黄豆外形。
(2)教师引导幼儿总结出黄豆外形特征。
教师提问：
a.黄豆是什么颜色的?
b.黄豆是什么形状的?
c.黄豆上有什么?
d.黄豆摸上去有什么感觉?
3、认识豆制品，了解它们的营养价值。
(1)幼儿利用已有经验，理解黄豆与豆制品的关系。(教师讲解什么是豆制品。)
(2)引导幼儿通过生活经验，说出豆制品。
(3)教师提问：你还吃过哪些豆制品?
(4)帮助幼儿了解豆制品具有的丰富营养价值。
4、引导幼儿在已有知识基础上，区分出豆制品。
(1)出示各种豆制品及非豆制品食物。
(2)通过游戏"豆宝宝找爷爷"让幼儿在众多食物中找出豆制品。
(三)结束部分：
1、观察豆芽，激发幼儿探索豆芽生长过程的兴趣。
2、引导幼儿观察豆芽。
3、引起幼儿探究黄豆变豆芽的欲望。
(四)延伸活动：《发豆芽》
幼儿园中班健康活动教案6
活动目标：
1、初步认识牙齿的构造，知道牙齿不仅可以咬碎食物，帮助消化，还能帮助咬准字音，使我们说话清楚。
2、懂得牙齿的用处很大，要注意保护好牙齿。
3、了解多运动对身体有好处。?
4、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
活动准备：
1、每四个人一个苹果，虾条每人1~2根。
2、牙齿的模型一副。操作卡片《白白的牙齿》六张。
活动过程：
1、让幼儿吃苹果，初步认识牙齿的用处。
今天请小朋友吃点苹果，请你们慢慢地吃，边吃边动脑筋想想看，你是怎么把苹果吃下去的？
引导幼儿大胆说出自己的体验，知道是用牙齿帮助咬断嚼碎苹果，吃下去的。
2、让幼儿认识牙齿的构造。
（1）你们都有牙齿吗？张开嘴巴让我们们看一看牙齿是什么颜色的？
让幼儿相互看一看，知道每人都有牙齿，牙齿是白白的。
（2）出示牙齿模型（或看卡片1-4）并提问：我们每个人都有一副白白的牙齿，让我们来看看牙齿是什么样的？它是什么地方一样？什么地方不一样？
教师讲解并演示：牙齿有上下两部分，上下两部分是一样的，前面的牙齿是扁扁的，旁边的牙齿是尖尖的，后面的牙齿是方方的。
（3）这些不一样的牙齿有什么用呢？
请幼儿看卡片1—4讨论，在教师的讲解和提问的帮助下，知道扁扁的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，而方方的牙齿力量最大，可以压碎食物，它们各有各的作用，共同帮助我们把食物咬断嚼碎。
3、让幼儿尝尝虾条，再次体验一下不同牙齿的作用。
4、讨论：牙齿除了可以帮助我们吃食物，它还有什么用呢？
让幼儿练习发音如：“师”、“四”、“字”，等教师着重强调发这些音时上下牙齿分开、并拢等情况。知道牙齿还可以帮助我们正确发音，使我们讲话清楚。
5、师生共同看操作卡片5-6讨论并小结：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢？饭后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他东西、不吃过硬的'东西等等，牙齿才能不发黄，不发黑，让我们的牙齿一直是白白的，天天为我们服务。
活动结束：
1、结合进餐活动，让幼儿谈谈怎样用牙齿吃牛肉，芹菜等难嚼的食物，不包、不吮饭菜，养成正确使用牙齿进食的习惯。
2、利用日常活动，让幼儿谈谈这些问题：你的牙齿为什么发黑了？为什么你的牙齿烂掉了？这样有什么不好？让幼儿懂得牙齿清洁整齐，不但美观，而且能减少疾病。
教学反思
通过讲述保护牙齿这一教育活动，我觉得我班幼儿对如何保护牙齿这一内容十分感兴趣，在活动在组织过程中，我尝试运用了多种类型的师幼互动方式来推动幼儿的发展。在幼儿看课件《没有牙的大老虎》时，将几个问题抛给幼儿，“老虎的牙齿哪去了?”“故事里的老虎大王为什么会有蛀牙?”引导幼儿思考，蛀牙是怎样形成的呢?再通过吃饼干，逐个让幼儿看看，闻闻、摸摸醋中蛋壳，让幼儿知道吃完东西后会有食物残渣留在牙缝里，时间久了牙齿就象浸泡在醋里的蛋壳，会变软，变黑，久了牙齿还会掉落，此时的师幼互动达到一个小高潮，从而提高幼儿保护牙齿的意识。幼儿了解蛀牙形成的原因后，启发幼儿讨论如何预防蛀牙?怎样保护牙齿? 通过保护牙齿的课件，使幼儿形像的观察了解到了牙齿的作用，掌握了正确的刷牙方法，特别是我在我在讲述正确的刷牙方法时，有的孩子都争先恐后的替我讲述，好像他们是老师似的，因此幼儿对“刷牙”的动作就有了一定的兴趣，因此在学习刷牙的时候，孩子参与的积极性很高，孩子都浸在了欢乐愉快的氛围之中。同时也在快乐的学习中懂得了怎样保护牙齿，并掌握正确的刷牙方法。
活动的不足之处：
1、我的肢体语言不丰富。
2、幼儿积极性较高，课堂活跃，幼儿纪律有点乱。
3、课件保护牙齿得声音有点小，使有的幼儿听得不太清楚，如用多媒体效果会更好。
幼儿园中班健康活动教案7
活动目标:
1.认识手的结构和功能，了解五个手指的名称。
2.帮助幼儿理解，体会自己的小手很能干。
3.简单了解保护手的方法。
活动准备:
1.手的图片。
2.五个指偶。
3.操作材料:
绘画活动过程:
一、幼儿操作老师简单介绍操作内容和材料，请幼儿操作，让幼儿在操作的时候想一想:"你是用什么来做这些事的?"
二、引导幼儿说说自己的'小手能做什么，使他们体会到自己的小手很能干。
提问:
1.刚才你做了什么? 是用什么做的?
2.除了刚才做的事以外，你的小手还会做什么?(个别回答，与旁边的幼儿交流)老师小结: 小朋友的小手真能干，可以做这么多的事，那么，小手为什么会这么能干呢，手上有些什么呢? 请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。
三、观察认识手
1.幼儿观察手提问: 你的手上有什么? (手指)
2.认识手指名称。
(1)介绍手指名称。
出示图片，分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大姆指，让幼儿伸出大姆指表扬表扬小朋友，也表扬表扬自己，最细最小的叫小指，让幼儿伸出小指；中间最高的是中指，让幼儿伸出中指；中指和大姆指中间的叫食指，请幼儿伸出食指；中指和小指中间的叫无名指，幼儿伸出无名指。
(2)巩固认识手指。（戴指偶游戏，教师和幼儿互动 ）请一个小朋友上来，教师将五个指偶戴在其手上，然后教师说出手指名称，让小朋友对应指偶拿下来。熟练之后，多找几个小朋友来互动，也可以让底下的小朋友说出名称，台上的小朋友给出相应的答案。
3.认识手的其它部分。
(1)手指长在哪里? (手掌)(2)手还可以怎样分? (手心、手背)老师伸出手心，手背提醒幼儿。
四、幼儿讨论: 如果没有手会怎样? 怎样保护手?
讨论后请个别幼儿回答，老师小结: 勤洗手，保持手的清洁，不玩刀和其它尖的东西，以防触伤自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些护肤品等。
五、引导幼儿想想怎样使自己的小手更能干，教育幼儿多动手，勤动手。
1. 怎样使自己的小手更能干?
2. 如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做，小手会不会很能干?
活动延伸:
鼓励幼儿回家做自己可以做的事情，不要什么事情都去麻烦爸爸妈妈。
幼儿园中班健康活动教案8
活动目标
1、初步了解鼻子的功能，掌握保护鼻子的一些方法。
2、在发生鼻出血、异物入鼻等意外时不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。
3、能用语言大胆表达自己的感受，并与同伴进行交流。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备
镜子若干，花露水一瓶，《翘鼻子噜噜》故事课件。
活动过程
一、猜谜
引出课题左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。（鼻子）
二、观察鼻子的外形师：
每个人都有鼻子，请小朋友互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的，再用镜子照照自己的鼻子，说说有什么发现。
三、了解鼻子的功能
1、教师在活动室内喷洒花露水。
问：你闻到了什么气味？你用什么闻到的？你的鼻子还闻到过什么气味？
2、请幼儿用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感受。（提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长）
3、小结：鼻子的用处很大，可以帮助我们呼吸，让我们辨别气味。有时鼻子也会失灵，比如感冒、生鼻炎、鼻子受伤的时候，它就不能发挥本领了。
请幼儿思考：你有没有鼻子失灵的情况，假如鼻子失灵了，会给我们带来哪些困难。（呼吸不顺畅、吃饭时闻不到饭菜的香味……）
四、通过欣赏故事课件，掌握保护鼻子的一些方法
1、师：鼻子里有很多细细的血管，很娇嫩，容易受伤、出血，所以我们要好好保护鼻子，让它健健康康的。有一只小猪，它不爱护自己的鼻子，就发生了意外。
演示故事课件《翘鼻子噜噜》。
2、提问：噜噜平常有什么坏毛病？有一天它在家做了什么事情？噜噜把东西塞进鼻孔后，感觉怎样？妈妈送噜噜到动物医院，熊医生怎么解决的？熊医生还说了什么？
3、师：鼻子是人体的器官，对我们有很重要的作用，它不喜欢有东西打搅它，因为这样会影响它好好工作。噜噜的做法多危险呀，我们可千万不能像噜噜那样。那你知道哪些保护鼻子的方法？
激发幼儿讨论，鼓励他们大胆发表自己的意见。
4、小结：我们平时应该不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压；不把东西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干净的手帕轻轻擦，不要用力擤；游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友……
五、知道用正确的方法处理一些意外情况
1、请幼儿联系实际进行表述：如果东西已经进入了鼻孔，或者鼻子出血了，你会怎么办。
引导幼儿根据自己的想法进行情境演示。
2、一起选出正确合理的.方法，教师进行小结：东西放入了鼻孔，应该赶快告诉大人，让他们按住另一个鼻孔，自己用力把鼻孔里的东西擤出来，绝不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看见别人的鼻子出血了，不要慌乱，首先坐下来，头不要过分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住两侧鼻翼，暂时用嘴呼吸，然后请大人帮助处理。在额头上敷冷水毛巾，用药棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出现什么意外，如果大人解决不了，都要及时送医院请医生帮忙。
六、学做鼻子保健操师：
让我们一起为鼻子做个按摩吧！在感冒、鼻塞、流涕时，这样的按摩可以减轻症状呢！
教师示范讲解，引导幼儿操作：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复多次。
七、户外体验在音乐声中带领幼儿走出教室，到户外体验用鼻子深呼吸新鲜空气的感觉。
活动反思
本活动所选内容实用，适合中班幼儿接受能力。在活动中，有两个孩子注意力不集中，只知道用镜子看着自己的鼻子，摸来摸去，调动孩子积极性。每一环节衔接紧凑，由浅入深，层层递进，结构完整。将调动幼儿来自生活的经验和引导幼儿主动参与动作技能的练习作为活动的关键，启发幼儿通过猜猜、看看、想想、说说、做做积极参与活动，做到了寓教于乐。在轻松的互动中，幼儿能自由交流，大胆讲述，通过教师引导获取有益的生活经验，并借助表演游戏进一步巩固了自我保护的技能。
幼儿园中班健康活动教案9
活动目标
1、通过游戏发展幼儿的走、跑、跳、跨和滚接的能力。
2、引导幼儿一物多玩，发展幼儿想象、创造性能力。
3、体验合作游戏的乐趣。
活动准备皮球、网兜、障碍物若干。
活动过程：
一、师幼一起和"雪球"做热身运动师：冬天来了，我们一起和雪球来做游戏。
教师带领幼儿绕着"雪球"走、跑、跳、跨等运动。
二、我和"雪球"一起玩
1、传"雪球"师：可爱的"雪球"很喜欢旅游，让我们一起带着它去旅游吧幼儿排成一排依次从侧身、头顶、胯下传"雪球"。
2、我和"雪球"来比赛师：接下来"雪球"想和我们的小朋友来比赛谁跑的.快。
幼儿分成两组，一幼儿向前滚"雪球"的同时另一幼儿向前跑，努力追上"雪球"并接住。
3、运"雪球"师："雪球"要融化了，我们赶紧送它回家吧！
幼儿两人合作将"雪球"放在网兜中来回运送。
三、放松活动"雪人融化了"师：我们一起变成小雪人，当太阳照在我们的身上，手指融化了，手臂融化了…（幼儿逐渐将保持动作的手放落下来）
幼儿园中班健康活动教案10
活动目标
1．能掌握双脚向上跳的动作。
2．能有效地改进落地动作，提高自我保护的意识和能力。
3．有竞争精神意识，敢于挑战自我。
重点难点
重点：掌握双脚并拢，弯腿用力蹬地向上向前跳的规范动作难点：学会轻轻落地，落地用前脚掌
活动准备
1．在场地上布置好三种不同高度的皮筋。
2．音乐，播放器。
3.奖杯若干 小花猫胸卡 爬垫卡片
活动过程
（一）准备活动。
1．教师和幼儿简单活动脚腕和膝盖
（1）今天我们都是小花猫我们要一起做游戏，做游戏前要活动活动，让我们身体暖和起来吧。
（2）教师带领小花猫跟随音乐做准备活动
（3 先活动关节，然后带着幼儿一起跟随音乐变换不同跳的方式充分活动起来。左右跳，双脚跳等
（二）探索怎样跳过皮筋。学习正确跳高动作
1．教师以游戏的口吻分配角色，教师扮演妈妈，幼儿扮演小花猫，跟着妈妈学本领。
（1）今天我是猫妈妈，你们是小花猫，小花猫今天的'任务就是跟着妈妈学本领
2.幼儿第一次尝试。学习跳高动作
（1）刚才我们做准备活动的时候跳了跳，现在我们第一个本领就跟跳有关系。第一个本领：小花猫，学跳高，脚一蹬，腿抬高，用力摆臂向前跳，看看谁能跳得高？跳！幼儿跳过皮筋
（2）教师：你们是怎样跳过去的？
（3）请个别幼儿示范自己跳过皮筋的方法。并说一说自己怎样跳的。
（4）我们学的是跳高的本领，这个本领要：教师示范“双脚向上跳”的动作，并讲解动作要领：双脚并拢，小腿一弯用力蹬地向上向前跳起。
（5）练习活动：幼儿按要求分散练习，教师做具体指导。
3..第二次尝试，学习落地轻轻
（1）看来小花猫已经掌握了跳高动作，但是还有一个本领小花猫要学会， 小花猫，学跳高，不仅跳的高又高，还要落地静悄悄。
（2）幼儿尝试怎样落地静悄悄
（3）请幼儿说说怎样轻轻的落地
（4）教师引导幼儿：前脚掌先落地、腿要弯曲的动作要领。
（5）幼儿练习，体验轻轻落地的动作要领。4.增加难度练习
（1）小花猫学会了本领，我们要用这个本领去闯关比赛。闯关比赛之前我们要再增加难度尝试一下有难度的跳高，这样我们本领变强闯关时更容易。
（2）幼儿按动作要领练习不同高度的跳高
（三）游戏“小花猫去闯关比赛”。
1．我们的本领都变强了，现在我们进行闯关。设置三条线路，每条线路
难度不同，幼儿自行选择线路去闯关。第一关高度最低，闯关过后获得一个红色卡片，第二关难度中等，闯关过后获得黄色卡片。第三关闯关过后获得蓝色卡片。最后看谁集齐三个颜色卡片就能赢得一个奖杯。幼儿自主选择自己能挑战的线路，鼓励幼儿尝试不同线路，挑战有难度的线路。
2．在闯关过程中一定要用我们正确的本领闯关才能获得卡片哦！小花猫们要挑战不同线路，挑战难度才能活动奖杯，加油！
（四）放松活动。
1．教师：今天花猫真能干，学会了跳高的本领，还参加了闯关比赛，你们不怕苦、不怕累，练得很辛苦。现在我们休息一下吧！
2．教师和幼儿针对腿部进行放松活动。
活动反思
本节教育活动幼儿比较感兴趣，大部分幼儿都能跟随老师进行游戏。在学习跳高的动作中，我先让幼儿听儿歌然后让幼儿尝试，最后我进行正规师范。第二个学习落地静悄悄时幼儿能通过儿歌了解重点，但是在第一个学习跳高方法是幼儿不能从儿歌中活动重点，我又让幼儿自己尝试，规范动作在后，这就影响了孩子学习规范动作，我应该把儿歌里清楚的提到动作规范或者把教师示范放在前面，这样更利于幼儿用规范动作进行尝试，就不会出现幼儿用错误动作尝试了。在最后闯关中，开始设计的是幼儿闯过一关取一个颜色的卡片，集齐三个颜色卡片换取一个奖杯，由于我着急，准备不充足， 忘记拿三个颜色的卡片，临时修改游戏，所以导致幼儿尝试没几次就没有奖杯了，幼儿还没有玩够就结束游戏了。整个活动幼儿基本完成目标，都知道怎样跳高，但是在跳高过程中还是需要不断提醒。
幼儿园中班健康活动教案11
活动目标
1、在游戏中能积极探索通过垫子的不同玩法，较好地听指令执行命令，能积极开动脑筋多样进行挑战活动；
2、在情境游戏中体验在软垫上进行手脚着地爬和侧身滚的动作练习，初步掌握手脚着地爬、侧滚翻的动作要领，提高身体动作协调能力。
3、体验游戏的快乐与成功感，增强互相协调的团队精神。
重点难点
重点：学习手脚着地爬和侧身滚的动作要领；难点：能够根据指示完成游戏的规则要求。
活动准备
音乐《火箭少女》、《夜空的寂静》，软垫8张。
活动过程
一、引入环节——热身运动
1、小游戏暖场：感知听要求、看示范及开动脑筋思考的重要性。
2、师：我们去一个好玩的地方玩一玩，准备好了吗？我们开着飞机出发吧！
3、跟随音乐，一起做热身运动（头部———各种走的动作—调整呼吸放松走）
二、游戏动作学习环节——用多种方式通过垫子
1、自由动作通过垫子：
（1）分男女两组列队，教师提醒游戏玩法和规则；
（2）老师提出游戏要求：
①请小朋友用自己不同的方法通过垫子；
②垫子上一次只能容纳一个人，后面的小朋友该怎样做；
③结束后从两侧回到自己的队伍后。
（3）自由通过软垫，老师适合提醒游戏规则，肯定、鼓励、引导和纠错；
（4）加大难度，（快速通过、方式与别人不同），提炼好方法集体学一学。
2、情景游戏通过垫子：
（1）师引入：“来了两只大鳄鱼（主配两位老师），你们要像大老虎手脚着地爬的动作从鳄鱼身上爬过去千万不要碰到大鳄鱼。
（2）鳄鱼随意变化动作、姿势和有规律频率变换动作，幼儿快乐玩游戏；
（3）小结并提炼：我们一起学一学这个方法。
（4）加大难度，玩侧身滚过垫子，老师随机调动及指导。
①要求：垫子上一次可以容纳两个人，第一个人到达第三块垫子上面，第二个人才可以发出；第二个要求滚的时候只能沿着垫子滚，不能滚到其他地方去了；结束后从两侧回到自己的队伍后。
②游戏开始，教师提醒和纠正，教师小结示范。
③教师总结侧身翻的技巧：
④孩子们再次尝试：（提醒常规）
⑤教师小结：
3、“老虎抓刺猬”游戏比赛：
（1）老师介绍游戏玩法：老虎（站在这个起点用手着地爬得方法去抓刺猬）——————刺猬（刺猬在第四个垫子处趴下做好侧身翻滚的方法逃跑）
（2）两位老师示范一次，强调这个游戏听音乐来玩。音乐响，老虎扑上去抓住。老师
解说比分和提醒注意事项。
（3）男生、女生交换角色再玩一次游戏。四、结束环节——放松运动
1、带领幼儿随舒缓的音乐放松、整理，自然结束活动。
2、收器械，整理场地，离场。
活动总结
在活动中，孩子们的兴趣特别高涨，整个活动都在一个愉悦、积极、高参与的状态下来学习和体验手脚着地爬及侧身滚的动作要领，整个活动以动物比赛的游戏贯穿始终，符合孩子们的学习兴趣特征，对于新奇、特别的`游戏体验孩子们特别感兴趣，全程高效参与游戏，老师丝毫不费力，孩子又很喜欢，而且在有挑战的游戏活动中，孩子们有思维、发展的挑战空间留给孩子，体验最近发展区的教学观念，环节紧扣、自然过度、层层递进，活动效果佳，完成教学目标好。在难点的把握上，部分孩子对规则的理解能力还较弱，需要多尝试这样的规则游戏练习，引导孩子们加强听指定、理解指令的能力，活动就更加完美了！
幼儿园中班健康活动教案12
设计意图：
《送你好运气》选自主题活动“红彤彤的年”，“红彤彤的年”活动的主题内容是让幼儿了解我们中国的传统节日，知道我们在过年的一些活动，《送你好运气》是这个主题里的一个健康活动，围绕主题情景送您好运气，带领幼儿游戏，中班幼儿已经能连续抛接球了，活动的重点在于让幼儿感受玩气球的欢快气氛，能抛接气球，不让球掉下来，在活动中采用情景性的方式吸引幼儿的活动兴趣。
活动目标：
1.感受玩红气球的欢快气氛。
2.练习抛接气球，不让球掉下来。
活动准备：
1.旋律活泼欢快的音乐磁带。
2.红气球每人一个。
活动过程：
一、好运在手中
教师带领幼儿做热身运动
师：红彤彤的气球象征着新年的好运，让我们手拿好运气球，一起来活动身体吧。（随着音乐，幼儿手拿气球活动身体各个部位，如四肢运动、体侧运动、腹背运动等。）
二、我传你接好运气。
教师讲述活动内容和游戏规则
师：现在，我们留下了两个好运气球。我们要把好运气送给朋友。这样，一个人有了好运气，大家都会得到好运气。我们送运气球和接运气球的时候，不能让好运气球掉在地上，也不能弄破好运气球。
师：现在我们小朋友分成两组，围成圆圈，以我传你接的方式传接气球。传接时，幼儿一边传接，一边说“好运送给你”。
教师在传接气球时，播放放音乐，以渲染气氛。
游戏进行两到三遍。
小结：我们的小朋友都把好运传给了别的小朋友。
三、我抛你接送好运。
师：好运气还可以用“我抛你接”的.办法来送给朋友。
教师讲述游戏规则
师：我们小朋友分成若干小组，4—5名幼儿围成圆圈，一名幼儿站在中间手拿气球。围成圆圈的幼儿问：“好运送给谁?”持球幼儿一边喊“好运送给xxx”，一边尽力往上抛出气球；与此同时，被喊到名字的幼儿迅速跑到中间来接住气球。
教师在游戏时，播放音乐，渲染气氛。
教师根据幼儿的兴趣决定游戏次数。
四、教师带领幼儿回教室
我们的小朋友都接到了好运，那现在我们一起带着好运回教室吧。
幼儿园中班健康活动教案13
【活动目标】练习听信号助跑跨跳，绕过障碍。体验母鸡妈妈对小鸡的关爱之情。
【活动准备】在场地四周布置小树林(可乐瓶)、栅栏(用橡皮筋拉在椅子上)。鸡妈妈头饰一个，小鸡装饰若干，老鹰头饰四个。
【活动过程】
谈话：（教师出示母鸡头饰）小朋友，你们看，谁来了？（鸡妈妈）今天，老师来扮演鸡妈妈，你们扮演小鸡，跟着妈妈到草地上练本领好吗？（好）
——今天天气真好，小鸡们跟着妈妈到草地上练本领吧！
小鸡练本领。
——教师戴母鸡头饰，幼儿戴小鸡头饰，幼儿齐说儿歌《小鸡练本领》边做动作，四散走走、跑跑、蹲下捉虫等。
——（集合幼儿）小鸡们，你们喜欢吃最美味的小虫吗?在草地那边就有许多，可是我们要练就更难的本领了。先跨过栅栏，再绕过小树林，一定要小心，不要碰倒栅栏也不要碰倒小树。
——教师适当示范，组织幼儿练习，纠正幼儿的'错误动作。
小鸡快跑。
——听说有几只老鹰妻从这里飞过；等会儿你们听到妈妈发出“老鹰来了”的信号时，就要赶快跨过栅栏，绕过树林躲起来，不要让老鹰捉住。
——请四名幼儿扮老鹰。鸡妈妈根据老鹰的行动不断地发出信号，小鸡们根据信号做散步或越过障碍躲藏的动作。
——当老鹰捉到2—3只小鸡时，小鸡与老鹰对换角色。
小鸡回家。
——小鸡们真能干，练就了一身躲避老鹰的本领，现在我们该回家休息去了。
【活动延伸】
——音乐《金孔雀》幼儿放松动作离开场地。
幼儿园中班健康活动教案14
活动目标：
1、 了解人的各种表情可以表达自己的感受和情绪。
2、 知道开心的笑有助于身体健康。
3、 让幼儿知道愉快有益于身体健康。
4、 学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
5、 学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备：
1、音乐：《粗心的小画家》《找朋友》不同的脸部表情教具、有笑、生气、害羞、发怒的表情
2、一个小朋友的面部轮廓图，贴有五官
3、幼儿用书、练习册
活动过程：
一、教师放《粗心的小画家》音乐，以谈话的形式引出活动的主题
1、 教师：丁丁是个粗心的小画家，他每次画画的时候 总是很粗心。瞧，老师这儿还有丁丁的一幅画，让我们看看他的画上都少了什么？
2、 幼儿观察后回答问题，并与教师一起一边往画上贴五官，一边说说他们的作用。
二、带领幼儿玩变脸的游戏，引导幼儿讨论为什么笑会有助于身体健康
1、 玩变脸
一个人做表情，大家猜。玩法（开始时大家一起念儿歌，嘴角弯弯，眼睛弯弯，猜猜我的心情怎么样？小嘴嘟嘟，眉毛皱皱，猜猜我的心情好不好？当儿歌念完后，一个人做表情，大家猜，一个人说表情，大家做。玩法（游戏开始相同，只是在念完儿歌后，一个人说表情，大家做。
2、 让幼儿看幼儿用书，仔细观察图片中小朋友的表情，并进行讨论
老师今天请来了很多很多好朋友，我们看看他们的心情怎么样？
看后讨论：
老师小结：笑脸代表开心快乐，这样的表情是最漂亮的`，我们大家都喜欢，开心地笑还会有利于我们的身体健康，所以我们对待好朋友都应该笑哦！
三、利用教具引导幼儿了解各种表情（笑、生气、害羞、发怒。）
1、 教师拿着贴好的笑的表情教具，五官贴完了，大家看，小朋友是什么表情呀！（笑了）
2、 老师会变魔术，在他的脸上动一动。看他现在怎么了（生气了）
3、 看一看这个小朋友又是什么表情，害羞
4、 小朋友的这个表情又是什么？（发怒）
四、让幼儿听《找朋友》的歌曲做游戏，引发幼儿快乐的情感
我们一起来听歌曲做游戏，当歌曲开始时，你要去一个好朋友，在找到好朋友后要对好朋友做一个特别的表情，让朋友感到快乐。
活动反思：
整个活动我分为四个环节，第一个环节是：观察图片，引导幼儿识别表情。在这个环节中，我首先利用一个没有五官的小女孩，通过添加五官、改变五官的形状，引导幼儿知道不同的表情代表不同的心情，但作为中班上学期的幼儿，他们不知道用“伤心”来形容不开心的情绪。第二个环节是：游戏—看表情猜心情，在这个环节中，首先教师示范了一种表情让幼儿猜，再请个别幼儿做表情让其他幼儿猜，孩子们基本能猜出来，但是环节太过单调，还可以让幼儿根据心情来做表情，丰富孩子的知识面。第三个环节是看图片说心情，再这个环节里，我要求孩子们看看ppt中孩子们的面部表情，说一说图片中小朋友的心情怎么样，你为什么觉得他是这个心情，但是小班孩子的思维比较单一，他们不能说出为什么觉得他是这种心情，而是会说我觉得为什么他会开心（伤心），不过总体来说孩子们的积极性比较高。第四个环节找朋友。这个环节小朋友们边听音乐边找朋友，在找到朋友时，对着朋友做一个表情，让你的朋友觉得快乐，孩子们的积极性非常的高。
整个活动下来，不足的地方还有很多，需要在以后的各个活动中深入。
幼儿园中班健康活动教案15
目标：
1、认识甲型流感，知道其传播途径及危害。
2、加强自我保护，预防甲型流感。
3、明白流感并不可怕，建立战胜流感的信心。
4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
5、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
准备：
1、广泛收集网络，报刊，影视等关于流感的图文资料。
2、洗手、开窗、戴口罩等相关的动作图片。
过程：
一、认识甲型流感。
谈话：在地球上，有一个叫墨西哥的国家，前一段时间，那里的人们过得很不好，原来，有一个叫甲型流感病毒的在那里危害着大家。(播放介绍疫情的视频)
(向幼儿介绍这种病还没有药可以医治，而且会传染。)
幼儿讨论。
甲型流感为什么那么厉害?它是怎么传染的?
二、甲型流感
1、甲型流感这么恐怖，你们害怕吗?有什么办法可以预防甲型流感呢?
(勤洗手，勤开窗，人多地方我不去，出门戴口罩，并出示相应的图片。)
2、如果病毒来到我们的身体里，你要怎么办?
(及时就医，要到正规的`大医院)
我们身体有一支叫免疫系统的军队，他们会勇敢的和病毒作战，保护小朋友。怎样让这支军队变得更加强大呢?
幼儿学习五做到：做到睡眠充足，做到摄入安全丰富的营养，做到锻炼身体，做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲勤换衣，做到避开咳嗽喷嚏者，自己打喷嚏用只纸巾捂住口鼻。
3、甲型流感非常凶猛，你们知道预防的方法，现在还怕不怕?
小朋友非常勇敢，让我们一起战胜流感!
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